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LE NAD+ : Pourquoi le nicotinamide-riboside est meilleur que le NMN
Une fontaine de jouvence sous forme de pilule ? La perspective de stopper le processus de vieillissement avec un simple complément alimentaire fascine les chercheurs et les passionnés de santé....
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Collagène de type I, II, III - effet sur la peau, les articulations & les muscles
Bienvenue dans ton guide ultime sur le collagène, cette protéine structurelle dont tout le monde parle. Tu te demandes ce qu'il en est du collagène de type I, de type...
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Ashwagandha - réduire naturellement le stress et améliorer les performances ?
Qu'est-ce que l'ashwagandha ? Origine et signification de l'adaptogène L'ashwagandha(Withania somnifera) - également connue sous le nom de baie du sommeil ou de ginseng indien - est une plante...
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Vitamine D3 + K2 - Synergie pour des os solides & un système immunitaire fort
Synergie des vitamines D3 et K2 - Principes de base La vitamine D3 (cholécalciférol) et la vitamine K2 (ménaquinone) sont des vitamines liposolubles qui jouent des rôles différents, mais liés,...
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Qu'est-ce que le shilajit ? La force de la nature des montagnes
Le mumijo, également connu sous le nom de shilajit, est une substance résineuse qui est collectée depuis des siècles dans les...
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Taurine : Un micronutriment semi-essentiel et son rôle important dans notre organisme
Introduction La taurine, terme que l’on voit souvent sur les étiquettes des boissons énergisantes et des suppléments, est bien plus qu’un simple ingrédient de ces produits. C'est...
